Saturday, June 21, 2008

Multitasking? Vergeet het maar!

Multitasking, een term die je veel hoort in deze tijd van computers en internet. De gedachte daarbij is, dat we ineens meer zouden kunnen doen, dat we meer taken tegelijkertijd zouden kunnen uitvoeren, en dat we daardoor de tijd efficienter zouden kunnen gebruiken. Als u ook behoort tot dat leger multitaskers, die denkt efficienter bezig te zijn moet ik u uit de droom helpen - u bent niet efficienter bezig! Hoe komt het bijvoorbeeld dat velen van ons op een cursus timemangement gestuurd worden? Rond 1740 schreef Lord Chesterfield al: "There is time enough for everything in the course of the day, if you do but one thing at once, but there is not time enough in the year, if you will do two things at a time." Hij zei ook: "This steady and undissipated attention to one object, is a sure mark of a superior genius; as hurry, bustle, and agitation, are the never-failing symptoms of a weak and frivolous mind." Chesterfield was duidelijk een groot voorstander van het je concentreren op 1 ding. En, de wetenschap heeft hem gelijk gegeven. Neurowetenschappers zijn er de laatste tijd achter gekomen, dat multitasking een illusie is. Ze deden dit door mensen in een fMRI- scanner te leggen waarbij de hersenactiviteit gemeten wordt. Het verdelen van je aandacht over meerdere taken blijkt dan net als het principe van communicerende vaten te werken. Wanneer je je aandacht richt op 1 taak verslapt je aandacht voor de andere taak. Lees in dit verband het boek van "Mark Mieras: Ben ik dat?" Dit is bijvoorbeeld ook een reden waarom bellen tijdens het autorijden niet aan te raden is. (communicerende vaten, weet u nog: meer aandacht voor het bellen, minder voor de weg) Multitasken heeft nog andere negatieve gevolgen. Voor het leren op langere termijn bijvoorbeeld, multitasken doet namelijk iets met bepaalde hersenstructuren. Bent u nog niet overtuigd? Lees dan het artikel, of het boek "Ben ik dat?" van Mieras - een zeer leerzaam en leesbaar boek over de werking van onze hersenen. Ik wens iedereen toe dat hij/zij gaat behoren tot dat selecte groepje van een "superior genius" waar Chesterfield het over had.

No comments: